SEXUALITÉ : BYE BYE LES TABOUS

Comment se libérer sexuellement et briser les tabous ?

Dans notre société, il y a une prise de conscience croissante de l’importance d’avoir une sexualité saine et épanouissante. Selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé), il s’agit « d’un état de bien-être physique, mental et social en rapport avec la sexualité ».

La santé sexuelle comprend la prévention des maladies, mais aussi pratiquer le sexe pour le plaisir, le couple, la reproduction et les aspects sociaux, comme la lutte contre les violences sexuelles.

Prendre soin de notre santé sexuelle, c’est aussi prendre soin de nous-mêmes. En tant que femme nous avons encore beaucoup à défendre et cela fait longtemps que nous ne nous contentons pas seulement de faire attention aux maladies sexuellement transmissibles mais, en plus, nous voulons une sexualité pleine et satisfaisante à toutes les étapes de notre vie.

Juillet 2022

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« Je suis une femme à ailes, pas à cages »

Lina Storni

7 CONSEILS POUR UNE VIE SEXUELLE ÉPANOUIE

Éviter les pratiques à risque. Surtout si vous n’avez pas de partenaire stable.
Éviter le stresse, car c’est l’un des principaux facteurs affectant la libido.
Informez-vous. Cela vous aidera à éviter les risques et à améliorer votre bien-être sexuel.
Se connaître. Cela vous aidera à vous sentir bien avec votre corps, à savoir ce que vous aimez et à l’exprimer à votre partenaire sexuel.
Communiquer. C’est le meilleur moyen d’éviter les malentendus avec votre partenaire et cela améliorera la qualité de vos rapports sexuels.

6. Faire preuve de curiosité : explorer sa sexualité c’est partir à la découverte d’un monde nouveau, où nous allons apprendre beaucoup de choses, c’est merveilleux !

7. Identifier nos fantasmes : à nouveau, abats les tabous ! Fantasmer c’est tout à fait naturel, nous le faisons toutes, ils nous stimulent, nous excitent, cassent la routine, intensifient le désir, le tout c’est de les identifier et de savoir les communiquer ! Pour certaines ça sera des jeux de rôle, pour d’autres l’utilisation d’accessoires, voire même l’invitation de quelqu’un d’autre dans la partie ! Et pour ce dernier point, nous avons trouvé le site idéal pour des rencontres décomplexées et bienveillantes : Nouslib. Nouslib vous permettra de vivre votre plaisir sans complexe et de vivre de nouvelles expériences sous le signe de la liberté et du respect. Alors, on se lance ?

Sans aucun doute, nous sommes dans la décennie de la grande autonomisation sexuelle des femmes. Il était temps !