Descubre un mundo de realización personal y bienestar a través de nuestros artículos. Sumérgete en temas que te orientarán en tu búsqueda de la transformación. ¿El objetivo? Inspirarte para crear una vida con sentido, dándote las herramientas para superar cada desafío, aumentar la resiliencia y vivir en sintonía con uno mismo.
Las causas de tu cansancio y cómo superarlo. "Me siento cansada". Estas cuatro palabras conllevan un mundo de complejidad que nuestra época ha reducido a una simple ecuación: fatiga = falta ...
Crear sin esfuerzo: el arte de estar disponible y presente. Solíamos creer que la creación nacía de la fuerza, el control, el dominio, la producción y el estado de ser. ¿Cuántas veces hemos ...
Cómo empecé a dar el pecho a mi bebé y dónde estoy ahora La intención de este artículo no es decir lo que está bien o mal, ni dar consejos sobre lo que debe hacerse. En absoluto. Cada madre...
Las constelaciones familiares te invitan a explorar los vínculos invisibles que influyen en tu vida y a liberar los patrones heredados de tu sistema familiar. Guiado por Egle Pombeiro, consteladora experimentada, este programa te propone un viaje introspectivo para revelar las dinámicas transgeneracionales que moldean tu existencia.
Cuando lo masculino y lo femenino que hay en nosotros ya no se hablan Dentro de cada uno de nosotros hay una danza, un movimiento sutil entre dos fuerzas: lo masculino y lo femenino interno...
El arte de la felicidad, cosechar los frutos de nuestros momentos felices explorándolos Y ya estamos en septiembre. Así que, ¿eres más del equipo nostálgico, con unos cuantos recuerdos de...
Pasar a la acción: el mito del "momento adecuado Pasamos gran parte de nuestras vidas esperando. Esperando más tiempo, más energía, más dinero, más claridad. Esperando el lunes, el primero ...
¿Sientes que las decisiones que tomas no reflejan quién eres realmente? ¿Te resulta difícil encontrar dirección en tu vida o navegar tus relaciones? Este programa está diseñado para ti. A través del Human Design, descubrirás cómo estás diseñado para interactuar con el mundo y tomar decisiones que estén alineadas con tu verdadera naturaleza.
La verdadera abundancia no es lo que ganarás mañana, sino lo que te atreves a encarnar hoy. ¿Y si este otoño no fuera una carrera hacia la optimización, sino una toma de conciencia de lo ese...
Ya lo sabes, pero te han enseñado a dudar. Lo que te obstaculiza nunca ha sido tuyo y lo que te complica no eres tú, son los filtros que te han enseñado a ponerte. A veces crees que eres...
¿Y si conservar nuestros recuerdos se convirtiera en un arte de vivir? Hay momentos en la vida que pasan como un relámpago: una risa compartida en la playa, un abrazo en el recodo de un pas...
¡Nuestras ideas de escapadas de fin de semana para este verano! En nuestra vida moderna, todo va muy deprisa. Muy rápido, de hecho. Los días están llenos, las responsabilidades se suceden, ...
Body neutrality: «¿Y si este verano dejáramos los complejos en casa? Cada año, cuando llegan los días soleados, una industria que vale millones se despierta: se preparan para vivir LA TEMPO...
Recupera tu sonrisa más bonita y auténtica Hay algo mágico en una sonrisa sincera. No una sonrisa forzada para la foto ni la que usas para salir del paso en una conversación incómoda. Hablam...
Cansancio, malestar, pérdida de sentido: ¿y si esto fuera el comienzo de una transformación interior? No estás rota. Te estás volviendo realista. ¿Y si tu malestar no fuera una herida, ...
Cuando pensar en todo resulta abrumador: consejos para reducir la carga mental. Hay ese momento por la noche en que todo parece en calma. La casa respira, los niños duermen, las luces se ate...
¿Cómo puedes conectar con tu energía femenina? Despacio, siente, crea. Invisible a simple vista, pero palpable en el corazón, la energía femenina no grita, irradia. No impone nada, lo transf...
El vínculo padre-hijo: el primer “otro” que saca al niño y a su madre de la simbiosis Se trata de un tema esencial: el papel y el lugar del padre en nuestras vidas, en nuestro desarrollo in...
Cuando te conviertes en madre por primera vez, a veces es difícil proyectarte en el periodo posterior al embarazo. En cualquier caso, me resultaba difícil imaginar cómo sería mi vida pospart...
La angustia no es simplemente dolor o un final trágico. Representa una profunda oportunidad de transformación y renacimiento. A través de la ruptura, el vacío y a veces incluso la depresión,...
Es esencial comprender que cada persona que atraemos a nuestra vida tiene una razón de ser. Cada relación, ya sea breve o profunda, es como un espejo destinado a revelar una faceta de nosotr...
Hace poco más de un año, el 19 de enero de 2024 a las 14.17 horas, tuve el encuentro más maravilloso de mi vida. Después de un embarazo que había transcurrido perfectamente (lo cual no qui...
A través de una de las historias más famosas del mundo, escrita por el inmortal William Shakespeare, traducida a casi todos los idiomas, adaptada y recreada muchas veces, te propongo un cues...
La intuición, esa voz sutil que susurra en lo más profundo de nuestra conciencia, o la sensación que sentimos en el cuerpo, suele quedar relegada a un segundo plano en un mundo regido por la...
El universo no es tacaño ni restrictivo: es nuestra propia perspectiva la que limita lo que nos permitimos recibir. Cuando nos aferramos a nuestras heridas, nuestros miedos y nuestras creenc...
Todos nos hemos hecho esta pregunta: ¿cuál es la misión de mi vida? Vayamos al grano y preparémonos, porque la respuesta puede ser un poco inquietante: Todos tenemos la misma misión: ¡vibrar...
“Si piensas que
la aventura es peligrosa,
prueba la rutina.
Es mortal.”P. Coelho ES
