Esto puede estar directamente relacionado con tu alimentación y la manera en que te
conectas con la energía propia de esta estación.
Este taller gratuito te ofrecerá soluciones prácticas y una visión holística para que este verano se convierta en una fuente de vitalidad, bienestar y auténtica alegría para ti.
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El verano es una época para disfrutar, pero a menudo nos encontramos luchando contra el agotamiento, la pesadez y una sensación de desequilibrio.
Alf Mota, experto en nutrición energética y terapéutica, te invita a explorar cómo el verano, la estación del Elemento Fuego, puede influir profundamente en tu bienestar. Este taller no es solo sobre comida; es una oportunidad única para entender cómo tu cuerpo y tu energía reaccionan a los meses más cálidos y cómo puedes armonizarte con ellos para sentirte realmente bien.
¿Qué dudas te ayudará a resolver este taller?
¿Buscas una forma de cuidar tu salud que vaya más allá de las dietas restrictivas y los «tengo que»? Abrazarás una perspectiva holística que te permitirá transformar el «tengo que» por el «quiero», haciendo del autocuidado un placer.
¿Cansancio o falta de energía a pesar de las vacaciones? Descubre cómo equilibrar tu energía interna cuando el calor aprieta para evitar el agotamiento y sentirte vital.
¿Digestiones lentas, hinchazón o malestar estomacal en verano? Aprende qué alimentos y métodos de cocción son ideales para esta época del año, y por qué menos «crudos» y más «cocciones suaves» pueden ser tu mejor aliado.
¿Sientes que el estrés, el trabajo o la constante «infoxicación» te impiden disfrutar plenamente del ocio veraniego? Comprende la conexión entre tu intestino delgado, tu corazón y tu estado emocional, y cómo protegerte de la sobrecarga para encontrar la calma.
¿Te cuesta conectar con la alegría y la ligereza del verano? Alf te dará herramientas prácticas para cultivar la emoción del Elemento Fuego y fomentar un estilo de vida que nutra tu corazón y tu espíritu, no solo tu cuerpo.
Comienza a disfrutar del verano y a descubrir como el Fuego Vital influye en tu energía, emociones y pasión. Para encender la chispa de tu Fuego vital para saborear, compartir y fluir con el verano y su fuerza expansiva.
❤️¡Es ahora!
El verano ya vibra… y tú puedes empezar a sentirlo desde dentro.
Conéctate con tu energía, tu gozo y tu abundancia natural.
Testimonios:
⭐⭐⭐⭐⭐
💌 «Mi testimonio con la cocina energética
Hace ya bastantes años que empecé mi contacto con la alimentación energética de la mano de Alf y desde entonces, nuestros caminos se van cruzando de vez en cuando a lo largo del tiempo.
La verdad es que no se trató de una cuestión de curiosidad, de principios, ni de ninguna otra razón que no fuese la de intentar mejorar mi salud.
Desde hace muchos años fui diagnosticada de fibromialgia-fatiga crónica y mi calidad de vida cada vez se iba viendo más reducida. No tenía ninguna energía, me sentía deprimida a la vez que ansiosa y cada vez parecía que en mi cuerpo iban surgiendo nuevos dolores e intolerancias.
Un día leí un artículo sobre la alimentación energética en el que se hablaba de los beneficios que ejercía sobre el cuerpo y, por ende, mejoraba el estado de las personas que padecían enfermedades crónicas. Así que como por arte de magia (o no, pues yo ya hace tiempo que dejé de creer en las casualidades), vi información sobre los servicios en alimentación y cocina energética de Alf.
Sin pensarlo dos veces me puse en contacto con él y desde entonces me sumergí en el mundo de la alimentación consciente.
La verdad es que no sé cómo llamarla pues es energética, a la vez que macrobiótica, generalmente vegetariana (o incluso vegana), saludable, ecológica, sostenible, de proximidad…es todo eso y mucho más.
En realidad, es una forma de vida, pues una vez la conoces y empiezas a sumergirte en ella, ya no puedes vivir de otra manera.»
Soy Alf Mota y desde hace más de una década me dedico a facilitar y acompañar procesos de sanación a través de la alimentación y cocina terapéutica, consciente y sostenible. Formado en comunicación social, nutrición y dietética, en cocina ecológica y vegetariana, en agroecología, escucha empática, alta sensibilidad y medicina y filosofía oriental. He impartido cursos, mentorías y formaciones presenciales y online tanto para profesionales como particulares en distinguidas escuelas y centros de formación. Colaboro con diversos medios de comunicación, entidades y editoriales en la creación y revisión de contenidos sobre alimentación ecológica y estilo de vida saludable.
Siento el cometido de acompañar a entender cómo la salud y la felicidad están al alcance de tus manos y cómo el estilo de vida consciente puede guiarte en el camino del autoconocimiento y en el descubrimiento del poder y la fuerza sanadora que está en la naturaleza, en ti.
