Y NO ME OLVIDO DE RESPIRAR

¿Cómo afecta a mi estado de ánimo la forma en la que respiro? A veces, de repente, me doy cuenta de que (distraída por diversas emociones) respiro inflando la parte superior de mis pulmo...

+

TODOS TENEMOS LA CAPACIDAD DE SER FELICES

¡Tan sólo tienes que tomar la decisión! Y es que todo el mundo tiene la capacidad de serlo. Para ello deberás mostrar valentía, deconstruir patrones, creencias,condicionamientos familia...

+

LA ABUNDANCIA DEL VACÍO

No se si lo habrás notado pero… últimamente, muchos de nosotros hemos estado reordenando nuestras vidas: limpiando la casa a fondo, ordenando armarios y cajones, vendiendo, tirando, renu...

+
Ne rien prévoir sinon l'imprévisible

NO PLANEAR NADA EXCEPTO LO IMPREVISIBLE

¿Planear, organizar, planificar...? O mejor, ¿dejarse llevar? ¡Esa es la cuestión! Predecir, prever... siempre andamos organizando nuestra vida, nuestro día a día.

+

FORTALECE TU INMUNIDAD

¿Por qué buscar fuera lo que ya tienes en tu interior? Durante las últimas semanas, al pasar tanto tiempo en casa, me di cuenta de que todo el mundo busca en algunos agentes externos la p...

+

“Si piensas que
la aventura es peligrosa,
prueba la rutina.
Es mortal.”P. Coelho