La charge mentale : le poids des pensées invisibles
Quand penser à tout devient un fardeau : nos conseils pour se libérer de la charge mentale Il y a ce moment, le soir, où tout semble calme. La maison respire, les enfants dorment, les lumièr...
Selfcare
Explorez un monde d’épanouissement personnel et de bien-être à travers nos articles. Plongez dans des sujets qui vous guideront dans votre quête de transformation. L’objectif ? Vous inspirer à créer une vie pleine de sens, en vous offrant des outils pour surmonter les défis, renforcer la résilience et vivre en harmonie avec vous-même.
L’énergie féminine : cette puissance douce qui fait vibrer le monde
Comment se connecter à son énergie féminine ? Ralentir, ressentir, créer. Invisible à l’œil nu, mais palpable au cœur, l’énergie féminine ne se crie pas, elle rayonne. Elle n’impose rien, el...
Le père, pont vers le monde
Le lien père-enfant : le premier « autre » qui sort l’enfant et sa mère de la symbiose Voilà un sujet essentiel : le rôle et la place du père dans nos vies, notre développement individuel, ...
Programme Constellations familiales
Les constellations familiales vous invitent à explorer les liens invisibles qui influencent votre vie et à libérer les schémas hérités de votre système familial. Guidé par Egle Pombeiro, constellatrice expérimentée, ce programme vous propose un voyage introspectif pour révéler les dynamiques transgénérationnelles qui façonnent votre existence.
Les Essentiels du Postpartum : Mieux Vivre l’Après-Grossesse
Quand on devient maman pour la première fois, il est parfois difficile de se projeter dans l'après-grossesse. En tout cas, moi, j’avais du mal à imaginer comment se passerait mon postpartum,...
Le chagrin d’amour : la puissance du lâcher prise, du vide créatif et la révélation de soi
Le chagrin d’amour n’est pas simplement une douleur ou une fin tragique. Il représente une opportunité profonde de transformation et de renaissance. À travers la rupture, le vide et parfois ...
Relations amoureuses : pourvu que nos blessures arrivent à s’entendre !
Il est essentiel de comprendre que chaque personne que nous attirons dans notre vie a une raison d’être. Chaque relation amoureuse, qu’elle soit brève ou profonde, se présente comme un miroi...
Bilan Cohérence Identitaire
Le programme de cohérence identitaire proposé par Marianne Hauchecorne est une invitation à un voyage unique : celui de vous reconnecter à votre essence profonde, d’explorer vos vérités intérieures et de (re)devenir souverain(e) de votre vie. Si vous ressentez un décalage entre votre vie et vos aspirations, si vous cherchez un sens ou ressentez le besoin de faire des choix alignés, ce programme est fait pour vous.
Ma vie depuis que je suis mère
Il y a un peu plus d’un an, le 19 janvier 2024 à 14h17, je faisais la plus belle rencontre de ma vie. Après une grossesse qui s’était passée à merveille (ce qui ne veut pas dire que nous ne...
L’approche systémique de Roméo et Juliette : Amour ou Sacrifice ?
À travers l’une des histoires les plus connues dans le monde, écrite par l’immortel William Shakespeare, traduite en quasi toutes les langues, adaptée et recréée maintes fois, je vous propos...
Comment développer son intuition ? Exercices pratiques
L'intuition, cette voix subtile qui murmure au creux de notre conscience, ou cette sensation que l’on ressent dans notre corps, est souvent reléguée au second plan dans un monde régi par la ...
Stop aux rituels d’abondance ! Nous avons déjà tout
L’univers n’est ni avare ni restrictif : c’est notre propre regard qui limite ce que nous nous autorisons à recevoir. Lorsque nous nous attachons à nos blessures, nos peurs et nos croyances ...
Big news : Nous avons toutes la même mission de vie !
Nous nous sommes toutes posé cette question : quelle est ma mission de vie ? Pas de suspens, allons droit au but et préparez-vous, la réponse peut être déstabilisante : Nous avons toutes et...
Notre Karma : être le personnage principal de notre vie
Karma, voilà un mot qui a été adopté dans l’occident depuis quelques années et qui est utilisé très souvent sans que vous ayez notion de ce qu’il veut vraiment dire, de son histoire, de la v...
Tout ce qui nous arrive est bénéfice : éclairons nos expériences sous un nouvel angle
L’idée que toute expérience est neutre et que nous la teintons avec nos propres filtres peut paraître provocante, voire déroutante. Pourtant à travers le prisme de notre regard sur nos expér...
Conscientious Noël : offrir du bonheur pour un Noël autrement
Noël, ce moment de l’année où la frénésie des préparatifs s’entrelace avec la douceur des retrouvailles. Mais derrière les guirlandes scintillantes et les montagnes de cadeaux, il y a parfoi...
La règle des 2 minutes : ranger tout de suite ce qui prend moins de 2 minutes
La règle des deux minutes est une astuce simple et efficace pour garder une maison bien rangée sans que cela devienne une corvée. L'idée est de prendre l'habitude de ranger immédiatement tou...
La Géométrie Sacrée : le langage de la création vibre en nous et autour de nous
Pour me préparer à écrire cet article j’ai commencé par écouter le son OM à 432Hz. Les traditions mystiques anciennes considèrent le son OM (prononcé AUM) comme la voix de l’Univers qui nous...
Les mécanismes de la visualisation : exploiter la puissance de l’esprit
Imaginez un instant… Vous vous apprêtez à faire une présentation importante au travail. Dans votre esprit, vous vous voyez déjà devant vos collègues, le regard confiant, en train de dérouler...
Transformer notre relation de la vie à la mort : se réapproprier sa propre définition
Parler de la mort, voilà un sujet qui suscite à la fois de la peur, de la curiosité, et souvent du déni. Pourtant, il est important d’oser aborder la mort, car elle est une composante essent...
Augmenter sa fréquence vibratoire pour vivre en harmonie
Augmenter sa fréquence vibratoire nous permet de naviguer dans nos expériences de vie avec fluidité et sérénité nous offrant de dépasser la vision du mental qui tend à juger les situations c...
La cohérence identitaire pour redonner du sens à sa vie
Dans un monde où l’histoire de chacun, les attentes sociales, les pressions professionnelles, familiales et les obligations personnelles créent souvent des tensions et des distorsions intern...
Les constellations familiales : un voyage intérieur au cœur des systèmes familiaux
Les constellations familiales, bien plus qu'un simple outil thérapeutique, sont une immersion profonde dans les dynamiques invisibles qui façonnent notre existence. Elles offrent un espace o...
Le contact avec la nature : les effets sur notre santé physique et mentale
Imaginez-vous marcher au milieu d’un parc verdoyant, sentir l’odeur des arbres et entendre le chant des oiseaux. Vous vous sentez plus légère, comme si le poids des soucis s’évaporait. Ce n’...
Nos relations et la vie
Notre vie serait bien triste si on n’avait pas des relations avec les autres... Relations familiales, amicales, fraternelles, amoureuses et professionnelles nous intègrent dans une maille d’...
La rentrée autrement : un retour à soi
Les petits plaisirs de notre quotidien La rentrée, ce mot qui résonne en chacune de nous avec une mélodie douce-amère. Elle est ce moment où l’on bascule de l’insouciance de l’été à la stru...
“Si vous pensez que
l’aventure est dangereuse,
essayez la routine, elle
est mortelle”P. Coelho FR
