Explorez un monde d’épanouissement personnel et de bien-être à travers nos articles. Plongez dans des sujets qui vous guideront dans votre quête de transformation. L’objectif ? Vous inspirer à créer une vie pleine de sens, en vous offrant des outils pour surmonter les défis, renforcer la résilience et vivre en harmonie avec vous-même.
Tu sais déjà mais on t’a appris à douter. Ce qui t’entrave n’a jamais été à toi et ce qui te complique, ce n’est pas toi, ce sont les filtres qu’on t’a appris à porter. Tu penses parfois ...
Et si préserver nos souvenirs devenait un art de vivre ? Il y a des instants dans la vie qui passent comme des éclairs : un rire partagé sur la plage, une étreinte au détour d’un couloir, l...
Évadez-vous cet été 2025 : préparez votre valise pour l'aventure ! Alors que l'été 2025 pointe son nez lumineux, notre passion du voyage s'éveille, vibrante et impatiente. Nous aspirons à d...
Les constellations familiales vous invitent à explorer les liens invisibles qui influencent votre vie et à libérer les schémas hérités de votre système familial. Guidé par Egle Pombeiro, constellatrice expérimentée, ce programme vous propose un voyage introspectif pour révéler les dynamiques transgénérationnelles qui façonnent votre existence.
Nos idées d’escapades d’un week-end pour cet été ! Dans nos vies modernes, tout va vite. Très vite. Les journées sont remplies, les responsabilités s’enchaînent, et il devient de plus en pl...
Body neutrality : « Et si cet été, on laissait nos complexes à la maison ? » Chaque année, quand les beaux jours arrivent, une industrie qui vaut des millions se réveille : ils s’apprêtent...
Retrouvez votre sourire le plus beau et le plus authentique. Il y a quelque chose de magique dans un sourire sincère. Pas un sourire forcé pour la photo, ni celui que vous affichez pour fair...
Le programme de cohérence identitaire proposé par Marianne Hauchecorne est une invitation à un voyage unique : celui de vous reconnecter à votre essence profonde, d’explorer vos vérités intérieures et de (re)devenir souverain(e) de votre vie. Si vous ressentez un décalage entre votre vie et vos aspirations, si vous cherchez un sens ou ressentez le besoin de faire des choix alignés, ce programme est fait pour vous.
Fatigue, mal-être, perte de sens : et si c’était le début d’une transformation intérieure ? Tu n’es pas cassée. Tu es en train de devenir vraie. Et si ton mal-être n’était pas une blessur...
Quand penser à tout devient un fardeau : nos conseils pour se libérer de la charge mentale Il y a ce moment, le soir, où tout semble calme. La maison respire, les enfants dorment, les lumièr...
Comment se connecter à son énergie féminine ? Ralentir, ressentir, créer. Invisible à l’œil nu, mais palpable au cœur, l’énergie féminine ne se crie pas, elle rayonne. Elle n’impose rien, el...
Le lien père-enfant : le premier « autre » qui sort l’enfant et sa mère de la symbiose Voilà un sujet essentiel : le rôle et la place du père dans nos vies, notre développement individuel, ...
Quand on devient maman pour la première fois, il est parfois difficile de se projeter dans l'après-grossesse. En tout cas, moi, j’avais du mal à imaginer comment se passerait mon postpartum,...
Le chagrin d’amour n’est pas simplement une douleur ou une fin tragique. Il représente une opportunité profonde de transformation et de renaissance. À travers la rupture, le vide et parfois ...
Il est essentiel de comprendre que chaque personne que nous attirons dans notre vie a une raison d’être. Chaque relation amoureuse, qu’elle soit brève ou profonde, se présente comme un miroi...
Il y a un peu plus d’un an, le 19 janvier 2024 à 14h17, je faisais la plus belle rencontre de ma vie. Après une grossesse qui s’était passée à merveille (ce qui ne veut pas dire que nous ne...
À travers l’une des histoires les plus connues dans le monde, écrite par l’immortel William Shakespeare, traduite en quasi toutes les langues, adaptée et recréée maintes fois, je vous propos...
L'intuition, cette voix subtile qui murmure au creux de notre conscience, ou cette sensation que l’on ressent dans notre corps, est souvent reléguée au second plan dans un monde régi par la ...
L’univers n’est ni avare ni restrictif : c’est notre propre regard qui limite ce que nous nous autorisons à recevoir. Lorsque nous nous attachons à nos blessures, nos peurs et nos croyances ...
Nous nous sommes toutes posé cette question : quelle est ma mission de vie ? Pas de suspens, allons droit au but et préparez-vous, la réponse peut être déstabilisante : Nous avons toutes et...
Karma, voilà un mot qui a été adopté dans l’occident depuis quelques années et qui est utilisé très souvent sans que vous ayez notion de ce qu’il veut vraiment dire, de son histoire, de la v...
L’idée que toute expérience est neutre et que nous la teintons avec nos propres filtres peut paraître provocante, voire déroutante. Pourtant à travers le prisme de notre regard sur nos expér...
Noël, ce moment de l’année où la frénésie des préparatifs s’entrelace avec la douceur des retrouvailles. Mais derrière les guirlandes scintillantes et les montagnes de cadeaux, il y a parfoi...
La règle des deux minutes est une astuce simple et efficace pour garder une maison bien rangée sans que cela devienne une corvée. L'idée est de prendre l'habitude de ranger immédiatement tou...
Pour me préparer à écrire cet article j’ai commencé par écouter le son OM à 432Hz. Les traditions mystiques anciennes considèrent le son OM (prononcé AUM) comme la voix de l’Univers qui nous...
Imaginez un instant… Vous vous apprêtez à faire une présentation importante au travail. Dans votre esprit, vous vous voyez déjà devant vos collègues, le regard confiant, en train de dérouler...
“Si vous pensez que
l’aventure est dangereuse,
essayez la routine, elle
est mortelle”P. Coelho FR
