Commencez dès aujourd'hui votre routine beauté pour une peau propre, saine et éclatante ! Avoir une belle peau lumineuse pendant l’été, c’est vraiment LA chose que nous voulons le plus au mo...

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Une routine beauté visage pour une peau parfaite. Comment prendre soin de sa peau en hiver ? C'est une question qui revient souvent à chaque fois que l'hiver approche ! Déshydratation, peau ...

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Qu'est-ce que le programme keto ou cétogène ? En quoi consiste-t-il et comment le débuter ? Le régime keto ou cétogène est un régime alimentaire pauvre en glucides, modérément protéiné et ri...

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Dans notre société, il y a une prise de conscience croissante de l'importance d'avoir une sexualité saine et épanouissante. Selon l'OMS (Organisation mondiale de la santé), il s'agit « d'un ...

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Le concept de beauté holistique qui prend en compte l'être dans sa globalité est très en vogue en ce moment. Et pour cause, pour faire rayonner notre peau il faut lui travailler, certes l'ex...

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Le jeûne intermittent est un régime alimentaire qui alterne jeûne et alimentation selon un horaire régulier sur une période de 24h. De nombreux régimes se concentrent sur ce qu'il faut mange...

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Un ventre gonflé, en plus de ne pas être très confort, peut également nous affecter psychologiquement. En effet, parfois on a beau faire attention à notre régime alimentaire et faire des séa...

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Aah l'été ... Le soleil, la plage, la mer et ... Les cocktails bien sûr ! Avons-nous déjà passé un été sans siroter notre cocktail préféré ? Plutôt team sangria ? ou Cosmopolitan ? ou alors ...

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l faut bien l'avouer, en été rien ne nous donne moins envie que de se mettre à cuisiner des plats interminables, pas vous ? C'est pourquoi nous avons compilé dans ce post, 3 recettes très si...

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La lymphe est un liquide interstitiel, il comble les espaces entre les cellules des organes. Elle représente environ 2 litres de fluide selon la morphologie. La lymphe et le sang sont dissoc...

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Prendre soin de sa peau est essentiel, alors quand le soleil pointe le bout de son nez, on la protège comme il faut : d'abord pour notre santé mais aussi pour qu'elle reste belle et éclante ...

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De récentes études se penchent sur l'impact de notre alimentation sur notre santé mentale. Notre santé intestinale affecte directement notre moral, notre système immunitaire, notre vitalité....

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Chez Potoroze on cherche toujours des solutions à tout. Alors forcément quand on veut manger notre plat préféré sans faire bobo aux animaux ... Il fallait bien trouver une alternative ! Et ...

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Prêtes à enfiler votre maillot de bain et à profiter de longues journées à la plage ? Si vous ne l'êtes pas vraiment ou qu'un doute persiste car une partie de votre corps vous dérange, jetez...

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Quels produits choisir pour avoir des beaux cheveux cet été ? L'été arrive, synonyme de soleil, chaleur mais aussi de vacances, plage, piscine que des bonnes choses qui malgré tout agressent...

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Détoxifier et revitaliser votre corps. Découvrez les bons gestes pour un brossage efficace à adopter dans votre routine beauté pour faire peau neuve.

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Attention les papilles, voici une recette bercée par le soleil, j’ai nommé, L’Espagne ! Et plus exactement de Majorque, vous savez cette petite île située dans les Baléares. Bref, manger 5 f...

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“Si vous pensez que
l’aventure est dangereuse,
essayez la routine, elle
est mortelle”P. Coelho