Cosmética holística para una belleza interior que relucirá por fuera

La belleza tanto interior como exterior basada en componentes naturales se encuentra, últimamente, en boca de todos. Después de haber probado sus efectos nos declaramos auténticas fans de la materia. Y es que hemos descubierto que todo tiene su sentido y su razón de ser.

¿Qué es la belleza in and out y cómo funciona?

La belleza holística tiene en cuenta todo nuestro ser para crear así un equilibrio interior que se ve reflejado en el exterior. La parte interior responde a determinadas deficiencias y aporta los nutrientes necesarios que actúan para optimizar nuestro cuidado tópico y sacar al exterior toda nuestra luz. Del mismo modo, la parte exterior, que es la más superficial, se activa con el uso y la aplicación de nutricosméticos. Además, la forma en la que alimentamos nuestro cuerpo física y espiritualmente tiene un impacto directo sobre nuestra piel. Los puntos importantes que intervienen en este aspecto son:

–          Gestionar nuestras emociones. Especialmente el estrés, que tiene un impacto directamente negativo sobre nuestra piel:  tensiones en el rostro, aparición de líneas de expresión…

–          Movimiento para el cuerpo, el rostro y la mente. No debemos olvidarnos, por tanto, de la famosa técnica conocida como Yoga Facial, con su maravilloso efecto lifting.

–          Alimentación: una dieta equilibrada combinada con complementos alimenticios específicos para cada necesidad mejorará visiblemente la calidad de nuestra piel y optimizará nuestro cuidado tópico.

–          Cosmética natural que se adapte a nuestras necesidades y que no dañe nuestra piel.

Hemos seleccionado nuestros 10 tratamientos de belleza IN & OUT favoritos. Tú también puedes iniciarte en la belleza holística para una lograr piel revitalizada, radiante y tersa.

Imagen @aterliernubio