Ya lo sabes, pero te han enseñado a dudar. Lo que te obstaculiza nunca ha sido tuyo y lo que te complica no eres tú, son los filtros que te han enseñado a ponerte. A veces crees que eres...
Cansancio, malestar, pérdida de sentido: ¿y si esto fuera el comienzo de una transformación interior? No estás rota. Te estás volviendo realista. ¿Y si tu malestar no fuera una herida, ...
¿Cómo puedes conectar con tu energía femenina? Despacio, siente, crea. Invisible a simple vista, pero palpable en el corazón, la energía femenina no grita, irradia. No impone nada, lo transf...
El envejecimiento de la piel se debe a varios procesos internos del organismo: oxidación de las células, estrés oxidativo, falta de agua o ácidos grasos esenciales, etc. Los complementos ali...
La angustia no es simplemente dolor o un final trágico. Representa una profunda oportunidad de transformación y renacimiento. A través de la ruptura, el vacío y a veces incluso la depresión,...
Es esencial comprender que cada persona que atraemos a nuestra vida tiene una razón de ser. Cada relación, ya sea breve o profunda, es como un espejo destinado a revelar una faceta de nosotr...
El universo no es tacaño ni restrictivo: es nuestra propia perspectiva la que limita lo que nos permitimos recibir. Cuando nos aferramos a nuestras heridas, nuestros miedos y nuestras creenc...
Todos nos hemos hecho esta pregunta: ¿cuál es la misión de mi vida? Vayamos al grano y preparémonos, porque la respuesta puede ser un poco inquietante: Todos tenemos la misma misión: ¡vibrar...
La idea de que toda experiencia es neutra y que la coloreamos con nuestros propios filtros puede parecer provocadora, incluso desconcertante. Sin embargo, a través del prisma de cómo vemos n...
Hablar de la muerte es un tema que suscita miedo, curiosidad y, a menudo, negación. Sin embargo, es importante atreverse a hablar de la muerte, porque es una parte esencial de nuestra existe...
Elevar nuestra frecuencia vibratoria nos permite navegar por nuestras experiencias vitales con fluidez y serenidad, permitiéndonos ir más allá de la visión mental que tiende a juzgar las sit...
En un mundo en el que nuestras historias individuales, las expectativas sociales, las presiones profesionales y familiares y las obligaciones personales crean a menudo tensiones y distorsion...
Volver a conectar con tu yo infantil puede ser una forma eficaz de recuperar el contacto con tu niño interior y entrar en contacto con lo más profundo de tu ser: tu alma. ¿Cómo reconectar co...
Es porque he vivido todas estas experiencias de vida que hoy estoy lista para crear mi libertad Con frecuencia sentimos que hemos malgastado años de nuestra vida por no vivir plenamente, po...
Los secretos de una alimentación saludable especial verano. Ensaladas, crudités, helados, barbacoas y aperitivos forman parte de nuestra dieta estival. Pero, ¿qué impacto tienen realmente es...
¿Cómo conciliar el sueño de forma rápida? Nuestro primer gran propósito del año. Dormir bien por las noches es el mayor de los rituales de belleza y salud. Y por eso mismo, en este post te d...
Dejar de llevar lo que no te pertenece y estar bien contigo mismo Averigua cómo alcanzar tu verdad interior, viaja por todas las experiencias de tu vida para extraer los mensajes más profun...
¿Cómo alcanzar tu máximo potencial? Descubre cómo aprovechar todo tu potencial y poner en marcha tu liberación interior a través de un estimulante viaje de desarrollo personal. Exploremos j...
¿Qué es la epigenética y para qué sirve? Conviértete en el creador de tu vida En nuestra incesante búsqueda de crecimiento personal, a menudo buscamos formas de mejorarnos a nosotros mismos,...
Guía práctica para conectar con tu yo superior a través de la autohipnosis y las ondas theta En la búsqueda del bienestar y el desarrollo personal, a veces es fundamental conectar con nues...
¿Qué hacer para que pase más lento el tiempo? Exprimamos nuestro tiempo de forma diferente para saborear la vida de otra manera y ser conscientes de nuestra propia magia al servicio de la cr...
El ayuno intermitente es un estilo de alimentación que alterna el ayuno y la ingesta de alimentos en un horario regular durante un período de 24 horas. Muchas dietas se centran únicamente en...
¿Por qué hacer un retiro? Tomarse tiempo para sí mismo Un cambio de aires es el primer paso hacia la transformación. Aceptar que tenemos que ver nuestro entorno de otra manera para así pode...
Simplificándolo mucho, los chakras son discos de energía ubicados en distintas partes del cuerpo. Estos discos giran constantemente estimulando el flujo de energía por dentro y por f
“Si piensas que
la aventura es peligrosa,
prueba la rutina.
Es mortal.”P. Coelho ES
