La litoterapia es un método de tratamiento que utiliza piedras, cristales y minerales para acompañarnos en un proceso de curación.

Las propiedades del aceite de ricino para el pelo, la piel, las uñas… Debemos elegir un aceite de ricino orgánico obtenido mediante el prensado en frío para así beneficiarnos de todas sus pr...

¿Cuáles son los beneficios del yoga para la salud física y mental? La palabra yoga se oye mucho hoy en día, pero ¿sabes realmente qué es y para qué sirve el yoga?¿sabes qué aporta a tu cuerp...

Desintoxica y revitaliza tu cuerpo. Descubre los pasos adecuados para un cepillado eficaz que puedes añadir a tu rutina de belleza para lograr una bonita piel.

¡Comer bien es posible! Y estas 3 recetas rápidas, sanasy fáciles lo demuestran. ¡Si! Es posible comer bien invirtiendo el mínimo tiempo en cocinar. Y es que comer rápido no tiene por qué se...

Descubre cómo cuidar tu piel en invierno y presume de una piel suave y bonita incluso durante los meses más fríos. Según apuntan los últimos estudios sobre cosmética, los consumidores aposta...

Cuidar de nuestra salud sexual es cuidar de nosotras mismas. Todavía nos queda mucho por lo que luchar y hace mucho tiempo que ya no nos conformamos con vivir sin enfermedades de transmisión...

Una dieta keto o cetogénica es un plan de alimentación bajo en carbohidratos, moderado en proteínas y alto en grasas que ofrece múltiples beneficios para la salud. La reducción de carbohidra...

La medicina estética aumenta cada vez más su popularidad y es que, gracias al avance de la ciencia y sus tecnologías innovadoras, podemos lograr una mejor versión de nosotras mismas en poco ...

Deshidratación, manchas causadas por la exposición al sol durante los meses de verano y alteraciones en la pigmentación son algunos de los problemas dermatológicos más comunes en otoño. Es h...

Este mes, comienza a trabajar tu cuerpo y ¡aumenta tu energía nada más salir de la cama! Porque despertarse 10 minutos antes por las mañanas no cuesta tanto y podrás empezar a notar los resu...

Se acaban las vacaciones y atesoramos bonitos recuerdos y sensaciones en nuestra memoria para siempre… Aunque también regresamos a casa algunas consecuencias menos positivas de esos largos d...

Aaah... verano! el Sol, la playa, el mar y... por supuesto ¡los cócteles! ¿Concibes un verano sin tu coctail favorito? ¡Nosotras no! ¿Eres del team sangría fresquita? Tal vez ¿un Cosmopolita...

Un abdomen hinchado, además de resultar bastante incómodo, también puede afectarnos psicológicamente. Y es que, a veces, por más que cuidemos nuestra alimentación y nos machaquemos a sesione...

¿No os pasa que en verano una de las cosas que menos os apetece es meteros en la cocina y poneros a cocinar? A nosotras, desde luego ¡si nos pasa! Por ello, hemos recopilado en este post 3 r...

La linfa es un líquido intersticial que rellena los espacios que se encuentran entre las células de nuestros órganos. Representa unos 2 litros de líquido, según la morfología de cada uno. L...

El primer motivo por el cual debes cuidar tu piel y protegerla del sol es la salud. El segundo motivo tiene que ver con la belleza y el bienestar general de la misma. Por eso, este verano na...

Estudios recientes analizan el impacto de nuestra dieta sobre nuestra salud mental. Nuestra salud intestinal afecta directamente sobre nuestra moral, nuestro sistema inmunológico y nuestra v...

¿Preparada para ponerte el bañador y disfrutar de largas jornadas en la playa? Si aún no lo estás o crees que hay alguna parte de tu cuerpo que se podría mejorar, atenta a estos tratamientos...

En Potoroze siempre andamos buscando solicuciones para todo. Y cuando se trata de comer uno de nuestros platos favoritos, como es la lasaña, intentando dañar el mínimo posible a los animales...

Dentro de nada llegará el verano. Sol, calorcito, vacaciones, playa piscina... todo cosas buenas que, sin embargo, dañan nuestro cabello. Del mismo modo que adaptamos nuestras rutinas de bel...

El verano asoma la patita y todas y todos queremos lucir nuestra mejor versión. Llevar una vida más sana es un propósito que deberíamos llevar a cabo durante todo el año, aunque es cierto qu...

Prepara tus papilas gustativas porque aquí tienes una receta mecida por el sol balear, concretamente en la isla de Mallorca. Como dicen los expertos de la salud, comer 5 piezas de fruta y ve...