Mai.21

MON MENTAL, MON MEILLEUR ENNEMI

Le mental, c’est le monde des pensées, ce sont toutes mes opinions, mes croyances, mes valeurs, mes jugements, mes peurs… Toutes mes expériences vécues, bonnes ou mauvaises, ont été…

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EN MODE TELETRAVAIL ?

Lorsque nous travaillons à domicile, il est très facile de se laisser aller et de finir par installer notre espace de travail sur la table de la cuisine, dans la salle à manger ou même s…

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5 IDÉES POUR RECYCLER LES OBJETS AVANT DE LES JETER

Le monde bouge et nous aussi ! Afin de réduire notre impact sur la planète et diminuer nos déchets, nous avons dégoté quelques petites astuces pour réutiliser des objets du quotidien q…

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JE M’AIME… !!

10 conseils pour enfin s’aimer. Une mise en pratique de l’amour de soi pour une vie heureuse et surtout en paix !

J’y cours, J’y vole

[#] Il était une fois

LITHOTHÉRAPIE : QUELLES PIERRES CHOISIR POUR COMMENCER ?

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la lithothérapie et le pouvoir des pierres sur notre bien-être.

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C’EST LE PRINTEMPS ! RENOUVELEZ VOTRE TERRASSE

Le beau temps est enfin là et vous savez ce que ça veut dire ? Des journées plus longues et plus ensoleillées, passer beaucoup, mais alors beaucoup de temps au soleil et profiter des dou…

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LE BOTOX PEUT ATTENDRE !

Le Yoga du visage, cette technique qui va lisser nos rides et repulper notre visage. Découvrez une routine simple et facile à mettre en place pour défatiguer et revitaliser notre peau.

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AMÉLIOREZ VOTRE FLEXIBILITÉ AVEC CETTE SÉRIE D’ÉTIREMENTS

Les étirements sont dans notre top 4 des exercices essentiels, avec les exercices de force, d’équilibre et d’endurance. Ce sont les meilleurs exercices pour garder ces muscles et ces arti…

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L’HUILE DE RICIN, UNE BAGUETTE MAGIQUE PEU CONNUE

Elle adoucit, répare, purifie, soulage : peau, cheveux, ongles et petits bobos, elle détient de nombreux bienfaits et mérite bien sa place dans nos routines.

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LA RECETTE DU TUMBET MALLORQUÍN

Attention les papilles, voici une recette bercée par le soleil, j’ai nommé, L’Espagne ! Et plus exactement de Majorque, vous savez cette petite île située dans les Baléares. Bref, m…

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ALERTE TENDANCE : LES COULEURS DE CE PRINTEMPS-ÉTÉ

Los colores neutros se han ido apoderando poco a poco de los meses más fríos del año. ¿Quién nos iba a decir que uno de nuestros mejores outfits en pleno mes de Febrero sería un total …

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JE N’OUBLIE PAS DE RESPIRER

Pour me reconnecter à ma respiration originelle, je choisis de mieux respirer.

J’y cours, J’y vole

[#] WANTED

TENDANCES AUTOMNE 2021

L’automne pointe le bout de son nez et il est temps de changer un peu […]

6 LAMPES POUR ÉCLAIRER …

Il n’y a pas de meilleure façon pour affronter la fin des vacances d […]

DES BIJOUX QUI FONT TOUT…

De la même façon qu’il y a des vêtements qui nous vont mieux que d […]

6 LUNETTES DE SOLEIL TEN…

Au-delà du fait qu’elles protègent nos yeux des rayons UV, les lunettes […]

MODE ÉCO-RESPONSABLE

La mode est l’un des principaux responsables de la pollution de l&rsq […]

TENDANCES ÉTÉ 2021

L’été est enfin là ! Le soleil, les journées qui n’en finissent […]

LES SACS DE CET ÉTÉ

Le meilleur moment pour s’acheter plein de nouveaux sacs c’est […]

CASQUETTES, CHAPEAUX ET …

Au-delà de son utilité vitale de vous protéger du soleil et de la chaleu […]

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J’y cours, j’y vole