L’importance des relations : êtes-vous bien entouré ?

Quelle est l’influence de l’entourage sur nous et comment bien le choisir ?

Pourquoi être bien entouré ? Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus. C’est Jim Rohn, un auteur américain, qui l’a dit.

Pourquoi l’entourage est important ? Qu’on le veuille ou non, l’énergie des autres déteint sur nous, et la nôtre sur eux. On s’autoalimente, on se transfère de l’énergie. Bref : on s’influence.

«NE COMPTEZ PAS LES JOURS, FAITES QUE CHAQUE JOUR COMPTE !»

Mohamed Ali


Choisir son entourage pour les bonnes raisons

Au fil des années, à mesure que j’ai appris à me connaître, j’ai affiné l’attention que je portais à mes relations. Au collège et au lycée, je ne questionnais pas le pourquoi des personnes qui m’entouraient. Mes relations étaient pour la plupart choisies en « pilote auto », selon les personnes « populaires », avec qui il était « bien de s’entendre ». Si j’ai gardé quelques rares et précieuses relations de mon enfance, j’ai pourtant laissé la vie faire naturellement le tri dans mon entourage.

Je sais à quel point on peut être tenté de forcer certaines relations à tenir dans le temps malgré les différences qui se creusent. Mais comme pour tout, l’éphémère et les cycles rythment nos vies. Il ne sert à rien de forcer les choses qui appellent à partir, à évoluer, à changer. A mesure que l’on grandit, notre entourage aussi, évolue. S’éloigner de certaines relations qui ne collent plus à notre chemin de vie aujourd’hui, c’est permettre à de nouvelles rencontres d’émerger.

Comment savoir si on est bien entouré ?

Et s’il y a bien une chose que j’ai comprise ces dernières années, c’est qu’il n’y a rien de plus important que les personnes qui nous entourent au quotidien. Et savoir s’entourer des bonnes personnes, c’est tout un art.

Qui est-ce que je choisis de faire rentrer dans ma vie ? A qui je partage mes envies, mes déceptions, mes réflexions ? Qui est-ce qui me tire vers le haut, m’inspire, m’encourage ?

Et si tu te demandes encore pourquoi faut-il bien choisir son entourage ? L’énergie attire l’énergie. PHRASE A ECRIRE SUR TON MIROIR. Tu as beau déborder d’optimisme, si tu passes la majeure partie de ton temps avec des personnes qui broient du noir, tu finiras par voir diminuer ta jauge de positivité. Au contraire, tu créeras un cercle infiniment vertueux en t’entourant de personnes qui partagent la même énergie que toi.

Comment avoir un bon entourage ?

Je t’invite pour une fois à un petit exercice :

  • Lister les 5 personnes qui t’entourent le plus au quotidien
  • Te poser la question de ce que t’apportent ces relations
  • Comment influent-elles sur toi ?
  • Te sens-tu soutenu.e et écouté.e ?
  • Est-ce qu’au contraire, tu as tendance à te comparer ou à te dévaloriser ?

J’ai jusqu’ici parlé de l’entourage relationnel, mais un autre aspect impacte tout autant ton énergie : l’environnement dans lequel tu évolues.

Selon tes envies et ta personnalité, tous les environnements auront leur sens. Pour ma part, je n’ai jamais aimé les grandes villes. L’agitation, le bruit, le stress ambiant, l’ignorance de ceux que l’on croise, tout cela m’impacte et m’éloigne petit à petit de qui je suis. Lorsque je retrouve l’océan et la nature, c’est tout mon état physique et émotionnel qui change. Ma créativité et mes projets en sont alors directement impactés.

Chaque lieu que tu traverses, chaque échange que tu as, chaque pensée que tu poses est chargé en énergie. Tout cela impacte qui tu es, ce que tu fais, et qui tu deviens. Je te souhaite de te nourrir d’un environnement sain, avec des relations saines, pour des pensées saines.

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